Klik her på ÅRSKALENDEREN eller på linket til højre, hvis du vil se vore aktiviteter ét år frem. Årskalenderen lister de aktiviteter, som vi på nuværende tidspunkt kender datoerne for.
Som supplement kan du herunder se en kort beskrivelse af vore aktiviteter i nærmeste fremtid .
Dett er første klubaften efter sommerferien. Vi vil bruge aftenen på at informere om hvad der rører og berører os i bestyrelsen for tiden. Vi skal bl.a. tale om vores nye løbeskole og vi skal have snakket om hvordan det går med ombygningsplanerne og så skal efterårets og vinterens program planlægges. Vi vil som sædvanligt sætte pris på sparring med medlemmerne, så vi håber mange har lyst til at dele et par timer med os.
Klubaften foregår også denne gang i CMO's lokaler – lige ved siden af omklædningsrummet. Og vi løber en tur først, som vi plejer
Vi spiser sammen i CMO's lokaler kl 19.30 og aftenens program varer ca fra kl 20-21
Du kan tilmelde dig klubaften her
Vi mødes ved MMM's klubhus kl 18.15, og løber eller cykler ud til Stadion.
Bemærk at det er en lang tur derud og hjem, så der er også nogle der møder op på stadion 18.15 i stedet og så løber opvarming i området omkring Universitetet.
Fra 18.45 til 19.45 gennemfører vi intervaltræning (evt. en Coopertest), hvorefter vi løber hjem til klubhuset igen eller jogger af i området.
Vi håber at rigtig mange har lyst til at deltage i denne træning, som udover at være særdeles effektiv også er en social træningsform, som kan styrke fællesskabet i klubben.
Husk at reservere denne lørdag formiddag til en god og smuk løbetur i nye omgivelser. Vi mødes i klubben kl 9.00 og kører så snart alle er samlet ned til Restaurant Skovlyst i Svanninge bakker og løber en tur på 10-15 km, som Per Sass har arrangeret.
Efter løbeturen inviterer Per og hans kone Tut til frokost i deres sommerhus, som ligger i nærheden - og for vandhundene er der mulighed for en dukkert i havet før frokosten. Vi plejer at køre mod Odense igen ca kl 15
Du kan tilmelde dig her eller på opslaget i klubhuset.
|
|
